دخول
التسجيل

الوقت/التاريخ الآن هو 8/12/2016, 12:49

اهلا وسهلا بكم في موقع ومنتديات احلى انمي | A7la-anime

اهلا ومرحبا بك اخي واختي الزوار الكرام .. نرحب بكم في عائلة موقع ومنتديات احلى انمي .. يسعدنا اختياركم لموقعنا وان شاء الله سنقدم لكم الافضل .. مازالنا في بداية الطريقة ولكن القادم افضل للتمتع بجميع ميزات الموقع نتمنى منك الانضمام الى عائلتناالانضمام لعائلتنا

مشاهدة مباشرة

يمكنك الان مشاهدة الانمي اونلاين من خلال موقع ومنتديات احلى انمي بسهولة

طلب رفع انمي

هل تريد رفع انمي معين .. تفضل بوضع طلبك من هنا

هل تبحث عن انمي ؟

هل تبحث عن انمي للمشاهدة او التحميل يمكننا مساعدتك باختيار انميك المناسب

نقاشات انمي منوعة

مجموعة نقاشات وآراء الاعضاء حول الانميات شاركنا رأيك
منتديات احلى انمي | A7la-anime :: ..:: الاقسام العامة .. Public Forums ::.. :: ثقافة وعلوم
احصائيات منتديات احلى انمي | ِA7la-Anime

اعلى المشاركين


شاطر | 
السبب الذي يؤدي الى فقدان الذاكرة
: فـارسـة السـلام :
عضو نشيط
بياناتي ★ بلدي : العراق
▣ الجنس : انثى
✎ مساهماتي : 11084
$ نقاطي : 19520
✿ الاعجابات : 176
♥ عمري : 22
✔ تسجيلي : 07/08/2014

: فـارسـة السـلام :
.14/11/2014, 16:35






: أوﻻ‌ : اﻷ‌رهاق والضغط العصبى الذى نتعرض له بشكل يومى والذى يؤدى الى أن يفقد المخ القدرة على القيام بوظائفه بالشكل اﻷ‌مثل مما يؤدى به الى محاولة الهروب من تلك الضغوط بنسيان بعض الواجبات التى كان عليه القيام بها .
ثانيا : كثرة اﻹ‌لتزامات اليومية ، فاﻹ‌نسان عندما يربط نفسه بعدد كبير من اﻹ‌لتزامات اليومية سيأتى عليه وقت ويفقد الرغبة فى القيام بعمل أى شىء وينفذ المخ تلك الرغبة بالنسيان والذى يصل به الى عدم القيام بتلك الواجبات ﻷ‌نه تناساها لذا فعلينا تقسيم المهام اليومية على مدار فترات متتابعة وآﻻ‌ نلزم أنفسنا بما يفوق قدراتنا فى اليوم الواحد . ثالثا :
عدم ممارسة التمارين الرياضية ، فالرياضة ﻻ‌تفيد الجسم فقط ولكنها أيضا تعطى فرصة لمخ لكى يستعيد صفاءه وقدراته مرة أخرى .
رابعا : عدم أخذ القسط المناسب من الراحة والهدوء ، فنحن لن نستطيع أن نظل طوال الوقت نعمل بﻼ‌ راحة لذا فﻼ‌بد من الحصول على وقت ﻻ‌يقل عن عشرة دقائق على مدار النهار أو أثناء العمل نخفض فيه اﻷ‌ضواء واﻷ‌صوات ونجلس فى وضع مريح لنحصل على قسط من الراحة يعيد شحن المخ مرة أخرى حتى يستطيع أن يقوم بباقى مهامه .
خامسا : البحث عن أساس المشكﻼ‌ت التىتؤدى بنا الى الضغط العصبى ومحاولة حلها أو التخلص منها أساسا ،







توقيع : : فـارسـة السـلام :


رد: السبب الذي يؤدي الى فقدان الذاكرة
ilhem
عضو نشيط
بياناتي ★ بلدي : الجزائر
▣ الجنس : انثى
✎ مساهماتي : 634
$ نقاطي : 5135
✿ الاعجابات : 7
♥ عمري : 13
✔ تسجيلي : 11/08/2014
جوائزي

ilhem
.14/11/2014, 16:48












توقيع : ilhem




رد: السبب الذي يؤدي الى فقدان الذاكرة
: فـارسـة السـلام :
عضو نشيط
بياناتي ★ بلدي : العراق
▣ الجنس : انثى
✎ مساهماتي : 11084
$ نقاطي : 19520
✿ الاعجابات : 176
♥ عمري : 22
✔ تسجيلي : 07/08/2014

: فـارسـة السـلام :
.14/11/2014, 16:50






شكراااااا لك





توقيع : : فـارسـة السـلام :



نحتاج في بعض الاوقات ان نرخي قبضاتنا

عن اشياء كثيرة ،،

فقد يرهقنا اكثر التمسك بها ..


رد: السبب الذي يؤدي الى فقدان الذاكرة
ملاك الطيبة
عضو نشيط
بياناتي ★ بلدي : العراق
▣ الجنس : انثى
✎ مساهماتي : 2563
$ نقاطي : 8030
✿ الاعجابات : 28
♥ عمري : 19
✔ تسجيلي : 02/08/2014

ملاك الطيبة
.20/11/2014, 01:07






تسلمي بس اني دائما متعرضة الهن ههههههه تقبلي مروري





توقيع : ملاك الطيبة




رد: السبب الذي يؤدي الى فقدان الذاكرة
Sakura Uzmaki
عضو نشيط
بياناتي ★ بلدي : العراق
▣ الجنس : انثى
✎ مساهماتي : 1066
$ نقاطي : 5041
✿ الاعجابات : 17
♥ عمري : 26
✔ تسجيلي : 18/11/2014
جوائزي

Sakura Uzmaki
.20/11/2014, 04:05






جميل حقا 
مواضيعك رائعة 
شكرا لك





توقيع : Sakura Uzmaki


أجمل مافي الوجود صديق يفهمك دون إن تتكلم 



رد: السبب الذي يؤدي الى فقدان الذاكرة
: فـارسـة السـلام :
عضو نشيط
بياناتي ★ بلدي : العراق
▣ الجنس : انثى
✎ مساهماتي : 11084
$ نقاطي : 19520
✿ الاعجابات : 176
♥ عمري : 22
✔ تسجيلي : 07/08/2014

: فـارسـة السـلام :
.28/11/2014, 21:29






شكراااااااااا لكم على المرور





توقيع : : فـارسـة السـلام :



نحتاج في بعض الاوقات ان نرخي قبضاتنا

عن اشياء كثيرة ،،

فقد يرهقنا اكثر التمسك بها ..


رد: السبب الذي يؤدي الى فقدان الذاكرة
Sakura Uzmaki
عضو نشيط
بياناتي ★ بلدي : العراق
▣ الجنس : انثى
✎ مساهماتي : 1066
$ نقاطي : 5041
✿ الاعجابات : 17
♥ عمري : 26
✔ تسجيلي : 18/11/2014
جوائزي

Sakura Uzmaki
.28/11/2014, 21:32






ايقاع المطر كتب:
شكراااااااااا لكم على المرور

العفو حبيبتي واجبي





توقيع : Sakura Uzmaki


أجمل مافي الوجود صديق يفهمك دون إن تتكلم 



رد: السبب الذي يؤدي الى فقدان الذاكرة
عاشقة القدس
قناصة محترفة
بياناتي ★ بلدي : مصر
▣ الجنس : انثى
✎ مساهماتي : 4635
$ نقاطي : 9865
✿ الاعجابات : 203
♥ عمري : 15
✔ تسجيلي : 31/10/2014

عاشقة القدس
.28/11/2014, 21:38






شكرا أختى موضوع قمه فى الروعه






توقيع : عاشقة القدس




رد: السبب الذي يؤدي الى فقدان الذاكرة
: فـارسـة السـلام :
عضو نشيط
بياناتي ★ بلدي : العراق
▣ الجنس : انثى
✎ مساهماتي : 11084
$ نقاطي : 19520
✿ الاعجابات : 176
♥ عمري : 22
✔ تسجيلي : 07/08/2014

: فـارسـة السـلام :
.28/11/2014, 21:41






تسلمي حيااتي امونة

شكرا لمرورك





توقيع : : فـارسـة السـلام :



نحتاج في بعض الاوقات ان نرخي قبضاتنا

عن اشياء كثيرة ،،

فقد يرهقنا اكثر التمسك بها ..


رد: السبب الذي يؤدي الى فقدان الذاكرة
Byakuya Kuchiki
عضو جديد
بياناتي ★ بلدي : العراق
▣ الجنس : ذكر
✎ مساهماتي : 32
$ نقاطي : 3801
✿ الاعجابات : 0
♥ عمري : 21
✔ تسجيلي : 21/11/2014
جوائزي

Byakuya Kuchiki
.28/11/2014, 22:00






شكراً على الموضوع الرائع





توقيع : Byakuya Kuchiki


أنا مستعد لقطع أي يد تمتد على فخري 



اقرأ ايضا ... مواضيع ذات صلة
اخر مواضيع القسم
الإشارات المرجعية
الرد السريع .. شاركنا تعليقك ..

هل تريد التعليق؟
انضم إلى منتديات احلى انمي للحصول على حساب مجاني أوقم بتسجيل الدخول إذا كنت عضوًا بالفعل

تنبيه :يرجى عدم كتابة الردود السطحية لأنها ستحذف .

تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


الرئيسيةالتعليماتاتصل بناالقوانينRss-Feed